Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 49,37g | Carb: 98,42g.
Colazione: Milbona Roeryoghurt Mager, Crownfield Bran Flakes. Pranzo: Milbona Roeryoghurt Mager, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Garnalen Knoflooksalade, Milbona Cottage Cheese, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Cena: Baresa Pikante Olijven, AH Zalm Flakes, AH Courgettepasta. Snacks/Altro: Leonidas Bonbon, AH Snoepgroente Radijsjes, Rode Paprika. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di misuden
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