Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 36,95g | Carb: 111,62g.
Colazione: Bounty Шоколадный Батончик, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Курица Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|