Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 36,49g | Carb: 171,97g.
Colazione: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Pranzo: 바나나, 귀리, 우유, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Cena: 김치, 김, 청국장찌개, 밥. Di più...
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2087 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Aerobica - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdoomoo
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