Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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42 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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413 kcal
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Gras: 8,73g | Prot: 15,66g | Carb: 80,46g.
Colazione: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Cena: Buah Naga. Di più...
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Commenti
Progres weight gain ke ideal aj lah dulu 45 .. sebelumnya cutting . mw ada body dikit,.. katanya klw kekurusan gk bisa kebentuk di area2 tertentu
03 apr 18 da utente: fujilestari765
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Storia del Peso di fujilestari765
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