Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 55,53g | Carb: 130,96g.
Colazione: Rich Апельсиновый Сок , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Рыба (в Панировке), Льняное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pranzo: Ашан Кокосовая Стружка, Дикси Слива, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Cena: Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Велком Сервелат Кремлевский, Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JerryHope
|