Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2010
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 63,13g | Prot: 39,22g | Carb: 104,71g.
Colazione: Pork Sausage Patties, Egg Starts. Pranzo: Potato French Fries, Fried Battered Catfish. Snacks/Altro: rice krispies treats, Tropical Fruit Cup. Di più...
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4213 kcal
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Esercizio:
Running - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gatson81
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