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Fora retenção... reinício de dieta foi bem!!!
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 66,90g | Carb: 59,94g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Mix Sementes + Nuts, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Abacate, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Pão Integral. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anatyler
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