Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 33,19g | Prot: 78,48g | Carb: 38,58g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Кинза, Шпинат, Щавель, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кефаль, Вареное Яйцо. Cena: Лещ Горячего Копчения. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Кинза, Щавель, Шпинат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кефаль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 140692
|