Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 82,42g | Carb: 190,09g.
Colazione: Сыр Голландский, Лаваш. Pranzo: Лаваш, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Арахис, Пятерочка Сыр Пошехонский, Капуста Тушеная с Курицей, Лаваш. Cena: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|