Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 78,17g | Prot: 72,93g | Carb: 167,45g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном, Хлебнаш Батон Нарезной, Дубки Колбаса Докторская. Pranzo: Щи с Мясом. Cena: Магнит Апельсин, Банан, Чай с Лимоном, Данон Йогурт с Клубникой, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Яблочный Пирог. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Popkorn2814
|