Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2012
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 49,24g | Prot: 72,42g | Carb: 116,00g.
Colazione: Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Pranzo: Tex-Mex, Chunked Chicken Breast in Water. Cena: Organic Baby Spinach, Sweet Sesame Chicken. Snacks/Altro: Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle. Di più...
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3355 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Stare in piedi - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcowboy
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