Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 59,83g | Carb: 150,14g.
Colazione: Яблоко, Зефир, Яшкино Крекер Французский, Хлебцы, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Pranzo: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры (Консервированные), Куриный Суп Лапша. Cena: Салат Овощной со Сметаной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шоколадница Раф Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|