Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 170,80g | Prot: 85,31g | Carb: 44,50g.
Colazione: Панангин Панангин, Петрушка, Doppel Herz Омега-3, Aroy-D Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Maxler BCAA Powder, Ирис Лён Коричневый, Яйцо, Авокадо. Pranzo: Брокколи Тушеные, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Скумбрия Запеченная. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|