Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 22,56g | Prot: 55,88g | Carb: 204,99g.
Colazione: Gekookt Ei, Rivercote Beschuit Volkoren. Pranzo: Milbona Roeryoghurt Mager, Peijnenburg Volkoren Peperkoek , AH Gravad Lachs, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Cena: Combino Spaghetti. Snacks/Altro: Gekookt Ei, Snack A Jacks Caramel, AH Oranje Paprika. Di più...
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1478 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di misuden
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