Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 59,10g | Prot: 77,64g | Carb: 157,99g.
Colazione: Columbus Peppered Turkey Breast, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread. Pranzo: 100% Maple Syrup, 100% Maple Syrup, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Trader Joe's Small Curd Cottage Cheese, Quaker Old Fashioned Oats. Cena: Trader Joe's Harissa Salsa, S&W Organic Tomato Sauce, S&W Organic Tomato Sauce, Mixed Salad Greens, Olive Oil , Cooked Eggplant, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4). Snacks/Altro: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ti_sve
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