Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 54,67g | Carb: 223,75g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Пестравка Бифидок, Nestle Хлопья Fitness. Pranzo: Груша, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Папа Джонс Пицца. Snacks/Altro: Nesquik Шоколад, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|