Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 87,29g | Prot: 64,08g | Carb: 25,02g.
Colazione: Ovo Frito, Chá (Infusão). Pranzo: Antarctica Água Tônica Zero, Costela de Porco Assada, Pancetta, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula. Cena: Café (Infusão), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Chá (Infusão), Pipoca Branca (em Óleo). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatianaaschenbrenner
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