Diario di ubaysnf, 05 apr 18

makin lama makin seret turun ya gila, 2 bulan 1 kilo doang hahaha
54 kg Perso fino ad ora: 21 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

778 kcal Gras: 36,22g | Prot: 53,54g | Carb: 63,72g.   Colazione: Royco Sup Krim Ayam, Bango Kecap Manis, Saus Lada atau Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Blue Band Margarin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bakso Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe, Super Bihun Super Bihun Kuah. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
semangat mba 💪 
04 apr 18 da utente: Bianca Manoch
semangat , slow but sure better.. 
04 apr 18 da utente: Ananda Ram Ali Akbar
@bianca manoch aku laki2 kak hahaha 
05 apr 18 da utente: ubaysnf
@ananda siapp kak 
05 apr 18 da utente: ubaysnf
Hahaha ngakak onlen, maapkan saya ya kak 
05 apr 18 da utente: Bianca Manoch

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ubaysnf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.