Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2365 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 68,76g | Carb: 320,54g.
Colazione: Mars Mars, Черная Смородина, Замороженная Вишня, AXA Мультизерновые Хлопья, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хлеб Бородинский, Борщ, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: 5 Морей Икра Трески, Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Желудки Куриные, Тушеные в Сметане, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Банан, Ярмолпрод Печенье Листопад со Сгущенкой , Nescafe Кофе Растворимый, Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|