Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 104,05g | Carb: 99,53g.
Colazione: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Красное Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Pranzo: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Cena: Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Клубника, Финик, Кофе с Молоком, Green Ray Опята Маринованные, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapotsevichka
|