Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 21,97g | Prot: 60,72g | Carb: 207,11g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Pranzo: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Cena: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Altro: Bakery Fresh Oatmeal Cookies, Gala Apples, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dan Burch
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