Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 106,04g | Carb: 137,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ягоды, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олесик Е
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