Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2542 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 230,90g | Carb: 265,27g.
Colazione: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe), Sante Ostropest Plamisty, BioTech USA Iso Whey Zero, Delikate Twaróg Półtłusty, Masło Migdałowe. Pranzo: Fit Sernik, Grahamka, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Makaron Pełnoziarnisty, Makaron Pełnoziarnisty, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Pomidory, Fit Sernik, Grahamka. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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