Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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128,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 45,39g | Carb: 57,20g.
Colazione: Huevos Rancheros. Pranzo: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Di più...
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4307 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bangtel
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