Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
|
78 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
515 kcal
|
Gras: 25,53g | Prot: 60,46g | Carb: 8,52g.
Pranzo: Presunto Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Água com Limão, Alface de Folha Verde. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bru012
|