Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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90 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 80,79g | Carb: 244,53g.
Colazione: Karışık Tahıllı Ekmek, Dost Muzlu Süt, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Pranzo: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Cena: Çay (Demlenmiş), Patatesli Börek, Şehriye Çorbası, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Doğal Peynir. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EmreCindi
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