Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 130,14g | Carb: 180,13g.
Colazione: Whey Protein BXN, Tempe Goreng. Pranzo: Rempeyek, Tahu Goreng, Kerupuk Bawang, Nasi Pecel Blitar. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Jahe, Kue Apem, Roti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aank29
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