Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 88,11g | Carb: 339,78g.
Colazione: Food Master Био-с, Творог 0%, Отруби, Сметана 20%, Банан, Финик. Pranzo: Отруби Ржаные, Банан, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Банан, Отруби Ржаные, Food Master Био-с, Гречневая Крупа. Snacks/Altro: Молочный Коктейль, Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zliza2000
|