Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
43 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
550 kcal
|
Gras: 18,42g | Prot: 39,79g | Carb: 56,92g.
Colazione: Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Danone Йогурт 3,3%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pranzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Гречневый Суп. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashastaroverova
|