Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2012
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2879 kcal
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Gras: 95,39g | Prot: 199,25g | Carb: 364,58g.
Colazione: cocoa roast almonds, meijer lowfat cottage cheese, raspberries, banana, meijer california stir fry, carlson fish oil, eggland's best large. Pranzo: cocoa roast almonds, plum, raspberries, meijer california stir fry, spinach, dannon light & fit toasted, kraft twist, eggland's best large, bumble bee salmon. Cena: meijer lowfat cottage cheese, peach, eggland's best large, fiber one, kashi golean, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Altro: kashi golean crunch, dannon light & fit blueberry, meijer cottage cheese, dannon light & fit strawberry, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, krema, banana peanut butter, kashi peanutty dark chocolate, Original Beef Steak (1 oz), extra gum. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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