Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 67,14g | Prot: 75,80g | Carb: 96,05g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Апельсин, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pranzo: Избенка Йогурт 2,5%. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Перекресток Дорадо Жареная, Свекла Вареная, Рускон Тефтели из Говядины , Приготовленные Грибы, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Перекресток Оладьи из Брокколи, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|