Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 97,32g | Prot: 104,21g | Carb: 385,97g.
Colazione: Приготовленная Брокколи (без Жира), Перловка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Solgar Омега-3, Творог 5%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Хлебный Дом Кекс Творожный, Спартак Шоколад Горький 56%, Пряники, Бабкины Семечки Семечки, Пряники, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Жареное Яйцо без Жира, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Altro: Jim Beam Виски, Jim Beam Виски, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AngelLika9
|