|
Wekelijkse weegmoment -/- 0,6 kilo
Dat was een aangename verrassing vanochtend op de weegschaal. De schade van de Paas weggewerkt + 0,6 kilo eraf. 🎉🎉
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 67,32g | Prot: 53,52g | Carb: 160,36g.
Colazione: Wasa Cracker Sesam, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Molenland Jonge Kaas. Pranzo: Arla Skyr Honing, Golden Delicious Appels, Aldi Walnoten. Cena: Frikandel, Remia Fritessaus Classic, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Frieten. Snacks/Altro: Eierkoek, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|