Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 16,64g | Prot: 87,80g | Carb: 261,14g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pam Panorama Corn Flakes Bio, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Barilla Pasta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Esselunga Petto di Pollo al Forno , Riso. Snacks/Altro: Mele Rosse Delicious, Fragole, Master Crumble Muesli con Frutta, Yogurt alla Frutta (Magro). Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di irisabejtjaa
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