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aherndon83
Diario
06 apr 18
Diario di aherndon83, 06 apr 18
Profilo di aherndon83
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
70,8 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
7,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 aprile 2018:
1120 kcal
Gras: 79,00g | Prot: 15,00g | Carb: 97,00g.
Pranzo:
Miller's Ale House Apple Walnut Salad.
Di più...
2511 kcal
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Fitbit - 23 ore.
Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aherndon83
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