Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2010
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 80,44g | Carb: 208,86g.
Colazione: Buckwheat Wildberry Waffles, Daily Energy Enfusion, Sweetened Almond Milk, Foundation Gut Enhancement, Cocoa Powder, Egg (Whole). Pranzo: okra, parmesan cheese, butter, potato, salsa, tortilla chips. Cena: Eat Smart Veggie Crisps - Original, portabella mushroom, squash, chicken breast. Snacks/Altro: almond butter, Apples, gut. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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