Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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90 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2225 kcal
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Gras: 193,58g | Prot: 96,50g | Carb: 39,80g.
Colazione: Aceite de Coco, Paladini Salame Tipo Milán. Pranzo: Paladini Salame Tipo Milán, Huevo (Entero), Coliflor. Cena: Aceite de Coco, Huevo (Entero), Tomates Rojos. Snacks/Altro: Aceite de Coco, La Virginia Té con Canela, Paladini Salame Tipo Milán. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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