Diario di Florauin, 06 apr 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018

71 kg Perso fino ad ora: 5 kg. Rimanenti: 9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 06 aprile 2018:

1353 kcal

Gras: 62,27g | Prot: 66,91g | Carb: 130,66g. Colazione: Chipá, Infusiones. Pranzo: Zapallito Relleno. Cena: La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. Snacks/Altro: SanCor Leche Chocolatada (200ml). Di più...

2084 kcal

Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,0 kg a Settimana

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