|
ну ниче так!!! но сегодня др мужа. и шашлык! буду в меру есть. всех с Благовещеньем!
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2629 kcal
|
Gras: 96,80g | Prot: 117,84g | Carb: 213,76g.
Colazione: Вареное Яйцо, Семена Льна, NovaSweet Заменитель Сахара, Ашан Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Домашенька Кефир 2,5%, Чернослив, Курага, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Вино Красное Сухое, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Mirel Торт Муравейник, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenmm93
|