Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 93,64g | Carb: 248,88g.
Colazione: 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Pranzo: 香蕉, 全聯 胡蘿蔔吐司, 豬排骨, 香菇, 香菇. Cena: 菠菜, 豬肝, 豬肝, 光泉 檸檬纖果汁, 香蕉. Snacks/Altro: 統一 吐司, 酒釀, 低度啤酒, 啤酒. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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