Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 101,46g | Prot: 65,12g | Carb: 154,03g.
Colazione: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Апельсин, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Астория Лук со Сметаной. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой Манго. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|