Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 76,85g | Carb: 175,34g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Бкк Хлеб Пшеничный, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морковь по-Корейски, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Разносол Капуста Маринованная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Нам Ням Цезарь. Snacks/Altro: Яблоки Фуджи, Груши, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vazyaba
|