Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 48,74g | Carb: 185,34g.
Pranzo: Orlen Hot Dog, Saga Herbata Owocowa, Chleb, Szynka, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kraina Wędlin Kabanosy Nature. Cena: Pierogi Ruskie, Śmietana. Snacks/Altro: Tyskie Piwo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di treningowa
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