Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 63,66g | Prot: 93,50g | Carb: 124,87g.
Colazione: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриные Котлеты на Пару. Pranzo: Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Коровка из Кореновки Эскимо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Греческий Салат, Суп Овощной. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Bona Vita Фруктово-Ягодный Батончик, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|