Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2010
|
97,0 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 72,50g | Prot: 63,90g | Carb: 82,53g.
Pranzo: Classic Romaine, Boiled Egg, Ham, Sunflower Kernels, Cucumber (with Peel) . Cena: Golden Fries, Fried Battered Catfish. Di più...
|
|
4282 kcal
|
Esercizio:
Running - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gatson81
|