Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 38,97g | Prot: 37,47g | Carb: 111,57g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Банан, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. Pranzo: Яйцо (Целое), Гармония Сметана 20%, Хлеб. Cena: Вареное Яйцо, Сахар. Snacks/Altro: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di юленька солнышко
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