Diario di lolochek, 08 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
64,3 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1523 kcal Gras: 51,66g | Prot: 75,59g | Carb: 189,24g.   Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо (Целое), Перекресток Кулич Пасхальный. Pranzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Пасха Творожная, Ашан Сочень с Творогом , Черкизовский Ветчина из Индейки, Гороховая Каша. Cena: Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Yosoy Молоко Овсяное, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Вкусный День Творог 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Yosoy Молоко Овсяное, Творожные Оладьи. Di più...
1904 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lolochek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.