Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 64,02g | Prot: 63,73g | Carb: 183,15g.
Colazione: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Jenny Craig Mixed Berry Bar, Yakult Yakult Light. Pranzo: Jenny Craig Chicken Fettuccine, Jenny Craig Chocolate Dream Shake. Cena: Sonic Bacon, Egg, & Cheese Toaster Sandwich. Snacks/Altro: Almonds , Jenny Craig Chocolate Walnut Brownie, Jenny Craig Cheese Curls. Di più...
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4425 kcal
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Esercizio:
Packing - 4 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Salire le Scale - 3 ore, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BoldlyGoGames
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