Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 96,57g | Prot: 159,95g | Carb: 91,69g.
Colazione: Un Helvası, Dana Kavurma, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Cena: Yumurta Beyazı, Yoğurt, Dana Kavurma, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Lor Peyniri, Şekersiz Çay. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aliihsan taşdemir
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