Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 42,50g | Prot: 77,80g | Carb: 153,47g.
Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Volkoren Brood, AH Snack Tomaatjes, Ijsbergsla, AH Gebraden Kipfilet. Cena: Aldi Visfilet À La Italiano, AH Geschrapte Worteltjes, CêlaVita Mini Krieltjes, Optifit Magere Perzik Kwark. Snacks/Altro: Aardbeien, Verkade Karamel Zeezout, AH Ongebrande Notenmix. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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